您可以在Instagram上招募追随者几个月，而失去您的 帐户-一天之内。 但是几乎总是可以退货的。 怎么 如果您忘记了用户名/密码或在Instagram上恢复页面 电邮吗 但是如果Instagram被黑客入侵或 被封锁？
在Instagram上恢复帐户：
？ 忘记登录名/密码
？ 忘记邮件
？ 在Instagram上被阻止
？ 被黑的帐户
如果您忘记密码或如何在Instagram上恢复帐户 登入
要在Instagram上恢复密码或用户名，您需要 在第一个登录屏幕上，单击“登录帮助”。
1.通过Facebook恢复密码
在第二个屏幕上，单击“使用Facebook登录”。 进一步输入 Facebook登录名和密码，然后登录到您的帐户。 那你可以 重设密码（更改为新密码）：设置-帐户- 密码
2.通过电子邮件找回密码
如果忘记密码，请输入用户名（如果记得）或 电子邮件（帐户已注册到）。 点击 “下一个。” 指示密码的链接将包含重置密码。 你是 按照它，输入新密码并恢复您的 Instagram帐户。
3.通过电话号码恢复帐户
如果帐户绑定到您的手机（？ 链接并通过编号找到其他人的帐户），然后在第二个 在窗口中的屏幕上，输入您的电话号码。 点击“下一步”。 您将被重定向到需要输入以下代码的窗口 短信
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如果您忘记了电子密码，如何在Instagram上还原帐户 邮件
如果除了密码之外，您还忘记了电子邮件（或密码）， 那么恢复您的Instagram帐户将更加困难。
1.忘记电子邮件
如果您不记得Instagram注册了哪种邮件，那么 尝试重设密码（请参见上文），但是您需要记住登录名。 然后检查您的邮箱，也许其中一些 您将收到一封电子邮件，其中包含用于重置密码的链接。 如果你没找到 邮寄任何邮件，然后检查SPAM文件夹。
2.忘记邮件密码
Instagram支持服务正式建议联系 忘记密码时的邮件服务支持 邮件。 但是还有另一种选择。 您可以联系服务 Instagram支持通过写该帐户被黑客入侵的方式进行支持。 通常搭配 入侵Instagram更改邮件和个人数据，即 实际上� 无法访问当前已为其注册帐户的邮件。 与 这可以视为骇客。 请参阅下面的详细信息？ “如果在Instagram上被黑客入侵该怎么办。如何恢复？”。 —
在Instagram上被阻止。 怎么办
为什么他们可以阻止Instagram：违反规则 和/或超出限制。 首先，对于那些 使用Massfollowing或Instagram作弊。
很多时候，它们阻塞不是永久性的，而是一个星期/一个月。 但是如果� 您不是第一个这样的锁，那么他们可以永远。 什么 做什么？ 如果您需要等待或启动一个新帐户， 在Instagram上被阻止。 但是还有第三种选择。 可以 尝试通过抱怨来恢复被阻止的Instagram 官方支持您的帐户被黑客入侵。 详细资料 下面。
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如果被Instagram入侵该怎么办。 如何恢复？
如果您的Instagram帐户被黑客入侵，请还原它 比您仅忘记密码更难。
饼干几乎会立即更改邮件，密码绑定 电话号码和Facebook页面。 但是在这种情况下，到您的邮件 将发送一封信以更改邮寄地址。
我们写信给服务 支持https：//help.instagram.com/contact/740949042640030。
如果该帐户已停用，则可以在此处联系 https://help.instagram.com/contact/165256783828909083
支持是极不情愿的，很少响应。 要突破与您类似的投诉流，请写信给 每天几次。 一样 也许这会注意到� 和帮助。
有关如何为Android和iOS恢复Instagram的说明
- 单击登录帮助（Android）或忘记密码？ （iPhone）。
- 输入与之相关的邮件/登录名或电话 帐户。 什么都不记得了-请至少输入一些邮件。 点击“下一步”
- 在这里官方页面恢复帮助 Instagram承诺将按照屏幕上的说明进行操作 您会收到一封包含指定邮件说明的信。 将需要 提供证明您身份的文件（清单 下面）。但实际上，现在会打开一个包含文章的页面， 他们告诉你的地方（简而言之），如果你根本不记得 什么都没有（密码，邮件，电话）-那么什么也帮不了您。 恰好 这样可以确保帐户安全。 记得检查 当您输入邮件/代码时，便没有多余的空格。 签出 它们的不同邮箱以及SPAM文件夹。 经常来信 从Instagram飞到那里。
怎么办 如果有人建议您还原Instagram （没有登录名/邮件/密码/电话）-记住要这样做 如果无法访问，则无法使用官方方法 邮件/电话/ Facebook。 因此，这个“某人”必须有朋友 将亲自参与恢复工作的Facebook员工 您的页面。
帐户经常被黑客用来作弊 订阅者。 因此，当您的Instagram处于敌人的控制之下时，它可以 超出限制的块。 但是关于恢复过程 这不会影响访问（尽管您稍后必须取消订阅堆） 剩余帐户）。
哪些文件可能要求支持 Instagram被黑了吗？
对于个人帐户
- 手中的护照照片
- 您从哪部手机输入的，以及智能手机的型号
- 一张纸上的照片将是您的姓名和代码， 会出现一个电话号码或邮件。
- 已注册帐户的电子邮件
对于企业帐户
- 本地营业执照（由您的 城市，县，州等）
- 报税表
- 注册证明书
- 宪�
- 水电费
您索取哪些文件和照片取决于是否 您的帐户有个人照片吗？ 因此，即使您有 专业的Instagram，很高兴有自己的几个 照片，以便更轻松地在遭到黑客入侵后恢复您的帐户。 如果你的生意 没有正式注册（例如，您的母亲编织帽子，并且 您出售它们），最好写信给客户支持 恢复为个人帐户。
您可以在几天/一周/一个月内恢复您的帐户， 没有确切的日期。 他们可能根本无法恢复。 试一下 多次写支持书（休息一两周）。 应用程序由真实的人处理（即使他们发送“模板” 答案），因此支持人员可能会为您提供帮助 帮助解锁Instagram帐户。
如何保护您的Instagram页面免受黑客攻击
- 为您的Instagram帐户选择一个强密码：最少6个 字母，数字和标点符号； 这个密码无处不在 使用。
- 记住注册了哪个电子邮件帐户（密码来自 此邮件-还应该是复杂的（一组字母和数字），并且 请勿在其他任何地方使用）。 有权访问您的任何人 邮件，将能够破解您的Instagram。
- 不要在另一台计算机上输入您的Instagram密码。 偶数 如果您信任所有者，则计算机本身可能存在病毒， 将会窃取您的密码。 您的电脑也很正常 检查病毒。
- 将您的帐户链接到您的电话号码
- 将您的帐户链接到Facebook页面
- 在您的Instagram帐户中至少发布几张个人照片（此 可能是您谈论所有者的“后期约会” 客户/业务负责人等）
- 不要超过Instagram的限制，并记住限制
- 保存您在手机或手机上发布的照片 电脑（当您 恢复Instagram）
