在Instagram页面上忘记密码了吗？ 找不到方法 恢复还是重置它？ 本分步指南将为您提供帮助。 从Instagram页面恢复密码。 恢复它 简单，但值得了解一些基本知识。 我们来了 我们将告诉您如何在手机和计算机上执行此操作。
在手机上的Instagram上恢复密码
有时我们忘记了帐户的用户名或密码 社交网络或邮箱。 考虑一个例子 适用于Android的移动应用程序（所有操作都以相同的方式发生）。 在登录页面上的设备上启动应用程序 单击“入口”按钮下的链接（如上图所示）。
在Instagram上重置密码的最简单步骤：在页面上 输入应用程序（如上图所示），单击链接 “忘记了登录信息？登录方面的帮助。” 那我们 我们进入密码重置方法页面，密码恢复 稍后再通过Facebook查看。 输入您的用户名 Instagram或电子邮件 与您的帐户关联的地址或电话号码。 系统将显示您想要的帐户的照片 恢复，以及可能的方式：电子邮件。 邮件，短信，通过 Facebook帐户（如何进入您的页面阅读链接）。 我们是 选择短信选项，将向您发送密码重置链接 消息，如果您选择“发送电子邮件”，则该邮件会来 字母，其中包含用于重置密码的链接。
注意：如果您无权访问电子邮件。 称呼你不是他 记住等等 点击“需要更多帮助吗？” 并填写 支持请求，以解决您的问题。
在计算机或任何小工具上打开邮件，然后找到字母 在Instagram上，您可以直接转到您的帐户，或更改密码， 为此，请点击带有蓝色按钮的“重置密码”链接， 接下来，输入两次新密码，然后单击“重置密码”。 
创建新密码后，单击重置按钮。 密码 之后，页面将刷新，恭喜您重设密码。 现在，您既可以从计算机上也可以从 输入您的用户名和密码来访问移动设备。 （如果您必须 页面上附有电话号码，附有代码的短信 重置后必须在特殊字段中输入 密码）。
如何从计算机恢复Instagram密码
为了从计算机恢复密码，您将需要 打开任何浏览器，然后转到Instagram网站。 如果你还记得 在登录窗口中输入您的用户名和密码进行还原 密码，单击“忘记密码？”。
输入您的Instagram名称或电子邮件地址 与您的帐户相关联，您必须检查自己是否没有 机器人，然后单击重置密码。
注意：如果您指定的邮箱不存在 访问，或者它不存在，密码恢复不正确 得到它。
邮件中会出现一封信，您需要单击链接以获取 重设密码并输入一个新密码。
通过Facebook在Instagram上恢复密码
为了在Instagram上恢复密码或页面 通过Facebook，您需要将页面链接到 社交网络帐户。 否则，此方法将不会 工作。
要检查您的页面是否链接，您需要 转到我的Facebook页面设置中的“应用程序”标签，然后 网站（在移动应用程序的设置中应该有一个项目 Instagram）。如果此页面上没有标题或图标 Instagram，该服务不受限制。
注意：建议您预先登录 Facebook帐户并将您的Instagram附加到该帐户，然后登录 无需输入密码和登录将需要几秒钟。
在第一种通过电话恢复密码的方式之后， 我们如何单击链接“忘记登录详细信息？登录帮助” 系统”并输入登录名，然后选择通过Facebook登录的选项。 在下一个窗口中，在右上角输入两次新密码 点击对勾，我们将立即进入您的帐户。
密码必须很复杂，但不能太强 不记得了。 如果您经常忘记密码，请确保 在您的移动设备，记事本应用程序和 在那写密码。
